corsi di yoga e yoga per la corsa

2a prova di Trail: RESILIENTrail d’Azur!

Published in aprile 28th, 2009
Posted by tite in Senza categoria
No Comments

Di ritorno dal www.traildazur.com
http://www.spiritotrail.it/forum/viewtopic.php?f=5&t=1190
Molto YOGAFORRUNNERS ora!

continue reading.....

E’ ufficiale: MENTE e CORPO sono un’anima sola.STAGE di RESILIENTRAINING

Published in aprile 18th, 2009
Posted by tite in Senza categoria
No Comments

Resilient training stage
La prossima domenica presenterò lo YOGAFORRUNNERS ai partecipanti e all’ideatore dello stage (Pietro Trabucchi) di RESIENTraining a Brusson, vicino ad Aosta. Il mio sarà un nuovo apporto ad un programma destinato alla gestione dello stress e allo sviluppo della RESILIENZA personale, ossia alla capacità di sfruttare le difficoltà, tramite una “valutazione cognitiva” allenata [...]

continue reading.....

Debutto alla stagione dei TRAILS: ancora grazie, YOGA4RUNNERS!

Published in aprile 6th, 2009
Posted by tite in Senza categoria
No Comments

Ieri tripletta di inizio stagione: Maratona, Trail (2000 metri di dislivello), 3o posto femminile! 5 ore e 28′ nella natura più varia e variegata dal tempo, che si è aperto in una primavera solare.
Splendida, dura e mistica, antica gara (25a edizione) della TRAVERSATA dei COLLI EUGANEI. Per info e classifiche: http://www.giovanemontagna.org/sezione_pag.asp?id=94&sezione=padova
PODISTI.net gentilmente mi ha pubblicato [...]

continue reading.....