YXR DAY al Forum di ROMA, sabato 12 NOVEMBRE

Sabato 12 Nov. Roma Yoga X Runners con Tite Togni. Per chi corre con la testa e non solo con le gambe

  • Conduce: Tite Togni
  • Data: 12/11/2011
  • Sala: Sala 1
  • Ora: 10.30
  • Durata: una giornata
  • Ambito e livello: per tutti
Contributo richiesto: € 60 Hai selezionato l’evento? Per completare la prenotazione vai a LE TUE SCELTE e inserisci i tuoi dati. Solo cosi sei prenotato.
Sabato 12 Novembre 2011

Presso il Forum Sport Center

Via Cornelia 493 ROMA

Per chi corre con la testa e non solo con le gambe

una giornata di pratica per imparare a sviluppare la

resistenza, l’equilibrio, la concentrazione, la sensibilità.

Tite Togni , ideatrice del metodo Yogaxrunners, è reduce da ottimi tempi in maratone come  New York a Chicago, ma anche da imprese di ultra trail dal Monte Bianco alle Dolomiti, svelerà molti dei “segreti” che si possono apprendere dallo Yoga per migliorare le proprie prestazioni e per evitare infortuni.

Seminario per tutti

Orari: dalle 10,30 alle 13.00

Pausa, con corsa collettiva

Dalle 14.30 alle 17.00

Costo: € 35 solo mattina

€ 60 intera giornata

Riduzione di € 5 per i soci di Yogafestival e del Forum S.C.

Info e Prenotazioni su : www.yogafestival.it

Tel. 349 3899513

link alla pagina:

http://www.yogafestival.it/Lezione/%7B6677549A-1CF3-E011-A27A-001D9266101B%7D.html

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