YOGA IS FOR SPORTS
Yoga for sport? By TITE TOGNI www.yogaxrunners.com translated from Italian originally appeared on ‘Trail degli Eroi’ Blog July 3 2016 http://www.traildeglieroi.it/lo-yoga-come-x-training-per-lo-sport/   “Yoga is my way to meditate. I’m not very good at staying still and focused, then yoga is
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JUNE 6 MILANO @YOGASTUDIOMILANO YxR Tune Up 2-4:30pm info@yogastudiomilano.it June 13, Monday, ROME Indian Embassy, book presentation: “Iyengar’s postumous Yoga for Sports” 6pm .Free Entrance. June 21 2nd International Yoga Day in the DOLOMITES with @Holimites @ Rifugio Pralongià, Corvara,
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‘Un’impresa come questa non può essere un successo singolo. È sempre frutto di un lavoro di team’ (Simone Moro sull’invernale al Nanga Parbat) LA MONTAGNA INVERNALE non è solo sci o alpinismo ma anche correre nella neve fango ghiaccio con
YOGA per il MAL DI SCHIENA /YOGA for BACKACHE , RUNNERS!
Dalla bacheca di Orlando Pizzolato Running Service – Allenamento, tabelle e corsa :”Purtroppo il mal di schiena (affaticamento a livello lombare) è il mio cruccio periodico. Cambio le scarpe abbastanza spesso ma purtroppo a volte ricompare lo stesso”. https://www.facebook.com/20531316728/posts/10154009990506729/ HELP