Iyengar Yoga as from Runners World.com WHAT IT IS Purist yoga named after founder B.K.S. Iyengar. Props—blocks, straps, harnesses, and incline boards—are used to get you more perfectly into positions. That’s why Iyengar’s nicknamed “furniture yoga.” BEST FOR Learning the

I 18 principi del XIV Dalai Lama: per il nuovo millennio. 1) Tieni sempre conto del fatto che un grande amore e dei grandi risultati comportano un grande rischio. 2) Quando perdi, non perdere la lezione. 3) Segui sempre le

Trail 3V: 3Valli Bresciane: Val Trompia, Val Camonica, Val Sabbia. Per commemorare il trentennale del sentiero. E farlo rivivere. 17-19 giugno 2011 160km, +10.000m 90km,+5000m 46km, +2900m PARTE1 PARTE2

Alla Maratona Nizza-Cannes di domenica 14 novembre ha ricevuto il suo battesimo di maratoneta Massimiliano, pochissimo allenato, ma tanto yogi. E, come tutti noi, non smette di ringraziare lo yoga per “avergli salvato la vita” oltre che avergli permesso di

FULVIO, il nostro yogarunner devoto, ha organizzato  la Cucchi Marathon (domenica, 28 novembre 2010). NON è una maratona, ma un’occasione per fare una sgambata di 6 o 15 km in buona compagnia, anzi buonissima: gli YOGARUNNERS come Regina, Massimiliano (sì,