“Ciao Tite, ci siamo viste al corso il pomeriggio di sabato, credo nei segni, non puoi immaginare come sia contenta di averti rincontrato alla lezione di sabato e di avere saputo che insegni a Milano Ti faccio i miei complimenti,
Manca solo un mese (2 Novembre) alla MARATONA più famosa del mondo e per la seconda volta mi trovo, come altri 37.9999 come me, a stupirmi per la velocità con cui questi mesi (di solito 6) di allenamento mirato, si
La rivista mensile YOGAJOURNAL ha sempre creduto in YOGA4RUNNERS. Visitate il sito www.yogajournal.it ! nella sezione PRATICA, troverete utile scaricare la pratica di Yoga pre e post-corsa , in YOGA E SPORT. Inoltre , nella sezione YOGA TV , potete
RUNNING DAYS per la MILANO CITY MARATHON A distanza di un mese dal primo appuntamento ben riuscito, si rinnova l’opportunità di praticare lo yoga ad hoc per la corsa, in occasione dei Running Days organizzati da Milano City Marathon Club,
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