2° YOGA FOR SPORTS DOLOMITES WINTER RETREAT Dec.27-Jan.2

2° YOGA PER LO SPORT WINTER RETREAT @DOLOMITES YOGA HUT con Tite Togni e Daniela Manente e la collaborazione di Gabriele Musetti .

QUANDO: Mercoledì 27 dicembre 2017 17:30 – 2 gennaio 2018 12:00

PRANAYAMA , intro ASHTANGA PRIMARY SERIES e IYENGAR per LO SPORT come scoperta del libero movimento o flow.

TEMA: LESS TENSION IS MORE ENERGY :“ Stretch less, tense less , think less, breathe less, eat less, less heat”

“meno stretching, meno tensione, meno pensiero, meno respiro, meno cibo, meno caldo”

(SIMON BORG OLIVIER )

- DOVE: DOLOMITES YOGA HUT , un complesso antico di 2 appartamenti comunicanti per un totale di 10 persone nel cuore del Cadore Bellunese , a VALLE DI CADORE , a 30km da Cortina e da Auronzo .

INFO E ISCRIZIONI: yoga@tite.it

CHI SIAMO:

Gabriele Musetti: Dottore in Scienze Motorie e formatosi in Ashtanga Yoga con David Robson, teacher training con David Swenson, Nancy Gilgoff e Kino Macgregor.https://instagram.com/gabryoga/

Daniela Manente : Direttrice dello Yoga Institute di Vicenza dal 1990, Iyengar Junior 3 Www.istitutoyoga.com

Tite: Certificata Iyengar dal 2008 , creatrice del progetto di diffusione dello yoga nello sport www.yogaxrunners.com