2014-11-04 10.05.31
Yogarunners! La scienza trova ‘nuove linee guida per il fitness’ ma a ben vedere esse corrispondono a quelle di tanta tradizione orientale, a partire da quella buddista: ottimizzazione delle energie, allenamento alla privazione, spirito di ascolto e avventura personale finalizzata
DAI DAI, EASY EASY, UPENDRA!
  DAI DAI, EASY EASY, UPENDRA!  UPENDRA SUNUWAR Out of his Nepalese country he would be called “elite” trail runner .  He won every trail race you can name there: from the multiple-day events organized by his mentor Richard Bull